câteodată (adv.) se scrie legat atunci când are sensul de uneori, când și când, din timp în timp.

Exemplu: Câteodată aș vrea să te vad.

câte o dată (loc. adv.) se scrie în acest mod atunci când înseamnă câte o singură dată.

Exemplu: Ca să nu uit câte o dată importantă, o notez în carnet.